Így tudod beváltani! :)
Egyre több réteg ruha van rajtunk, így sokan hajlamosak vagyunk elengedni magunkat a téli időszakra. Aztán márciusban sikítva ugrunk le a mérlegről, és azonnal megbánjuk
Kedves Barátaink! Magyarországon első alkalommal 2013. november 29-én tartották meg a kiskereskedelemben a Black Friday nevű akciót, amelyen átlagon felüli árkedvezményeket kínálnak a vásárlóknak, de az Egyesült Államokban ennek már
… a cikket november 14-én éjjel kezdtük el írni, mielőtt kiderült, hogy az amerikai szervezők elszámolták a pályát és nem mindjárt beér Feri, hanem van
Mi is tapasztaljuk, hogy ahogyan elbújt a nap, és egyre borúsabbak a nappalok, hűvösebb az idő, úgy hajlamosabbak vagyunk stresszesebbé válni. Mi az a “stressz”? A
Budapesten a hamarosan megrendezésre kerülő legnagyobb maraton közeleg, így biztosak vagyunk benne, hogy közületek is jónéhányan indultok majd a versenyen. Gondoltuk, ennek alkalmából összeteszünk Nektek
Fitt szeretnél lenni? Ha megfogadod tanácsainkat, könnyedén adhtasz le pár kilót. A fogyás lehetetlen kihívásnak tűnhet, azonban igenis lehetséges, ha tartod magad az edzéstervedhez, egészségesen táplálkozol
Napokban Éviék kitettek egy posztot, ami most ennek a kis írásunknak is az alapját szolgáltatja… Egész egyszerűen jól esett ránézni erre a montázsra, hiszen olyan
Gregori Dóri a III. Mapei Szigligeti Félmaratonon 10:30-tól a Mapei színpadon fog beszélgetni a diéta és a futás kapcsolatáról, de kedvese, Pajor Gábor Veletek fut
Évi, a futónagyköveti team csapattagjának életvitele igazán jól tükrözi, hogy egyszerre megannyi hobbit űzhetünk egyszerre a mindennapokban. Szenvedéllyel sportol, főz, utazik. Olvassátok szeretettel Vele készített
A Cornexi dietetikus csapata összetett csak Nektek egy szuper összefoglaló írást a verseny alatti és utáni étkezésről. Amiben a futók étrendje eltér, az az energiatartalom és
Kedves Látogató! Felhívjuk figyelmedet, hogy honlapunk úgynevezett sütiket (cookie) használ a jobb felhasználói élmény eléréséhez. Részletek
Ritkán írunk, de akkor viszont jó dolgokat, becsszó! :)
