A IV. Knauf Tihanyi Félmaraton – így látjuk mi

Ma 3 hete, hogy túl vagyunk az évünk egyik legnagyobb eseményén, a Knauf Tihanyi Félmaratonon és ilyenkorra már kikristályodosodnak dolgok, amiket rossznak, még javítandónak vagy pedig jónak láttunk. Szóval úgy alakult, hogy ma Veszprémben a Fricskában épp itt a gép,

Tovább olvasom »

Az alvás szerepe az futók esetében

Most, hogy a héten érkezett egy kis lehűlés, sokkal mélyebben és hosszabban tudunk aludni. Legújabb anyagunkban azt a dologt járjuk kicsit körül, ami az életünknek közel a felét kiteszi: az alvást. Túl fáradt és túledzett vagy, nehezedre esik az összpontosítás?

Tovább olvasom »

Balatonkör kerékpártúra felkészítő edzésterv

A Tf és az Szf is a Balaton csodás tájain kerül megrendezésre, amelynek oka nem véletlen. Közép-Európa legnagyobb (és szerintünk legszebb) tava, szemet gyönyörködtető partokkal, változatos természeti adottságokkal. Hol borvidékek, hol magas hegység tárul szemünk elé, itt homokos és sekély,

Tovább olvasom »

A Szigligeti félmaraton iramfutói V.: Vízer Dániel

2012 nyarán kezdett komolyabban futni, előtte az úszás és a bicikli jobban érdekelte, de Nagyatádra készülve “muszáj” volt elkezdeni futni is, azóta már négyszer ért célba a vasember versenyen. Az elején nem szeretett futni, de 2014-ben rájött, hogy mennyire változatos

Tovább olvasom »

Interjú Balassa Balázzsal, Szigliget polgármesterével

– A turizmus, mint minden Balaton-parti településen, húzóágazat Szigligeten is. Mi teszi különlegessé a falut, miért érdemes ellátogatni Önökhöz? A pihenni és kikapcsolódni vágyók számára Szigliget egy ideális hely. Szigliget a „Balaton gyöngyszeme”. A település klímája, természeti és épített környezete

Tovább olvasom »
Gasztronómia

Parmezános cukkini! A tökéletes reggeli!

Hiába, ma reggel feltartóztathatatlanul lecsapott ránk az ősz, az idei nyári szezon utolsó balatoni hétvégéjéből azonban sikerült hazacsempésznünk egy keveset, ínyenc falatok formájában. Vasárnap, a Káptalantóti Piacon táraztunk be a szürke budapesti hétköznapokra. Hozzávalók: 2 bögrényi cukkini reszelve 1 bögre zabpehely, korpovit keksz

Tovább olvasom »
Close Menu