Ahány sportoló, annyi cél, annyi edzettségi szint, mégis van néhány ökölszabály… Nehéz fába vágom a fejszém, ugyanis ahány sportoló, annyi cél, annyi edzettségi szint. Mégis van néhány ökölszabály, melyeket érdemes megfogadni és betartani, elsősorban futóknak és triatlonosoknak. 1. szabály Először is