Hogyan melegíts be futás előtt?
A Mapei Szigligeti és a Knauf Tihanyi Félmaratonokon rajt előtt már megszokott a közös bemelegítést, mert tudjuk, hogy ha a maximumot akarod kihozni magadból, akkor
A Mapei Szigligeti és a Knauf Tihanyi Félmaratonokon rajt előtt már megszokott a közös bemelegítést, mert tudjuk, hogy ha a maximumot akarod kihozni magadból, akkor
El sem tudjátok képzelni, Tihany óta mennyi kérdés érkezett arról, hogy mi a különbség a két pálya között? De körülbelül 100-120-nál járunk és a helyzet
Most, hogy a héten érkezett egy kis lehűlés, sokkal mélyebben és hosszabban tudunk aludni. Legújabb anyagunkban azt a dologt járjuk kicsit körül, ami az életünknek
A mozgasvilag.hu támogatásával a tavalyi Mapei Szigligeti Félmaratonunkon kezdtük el mérni a pályacsúcsokat, ami az idei évtől végre Tihanyban is mérhetővé válik, mert úgy érezzük,
Őszintén szólva, nem sokat gondolkodunk, mikor együtt dolgozunk valakivel. Minket egy partnerség esetén egyetlen dolog érdekel: tudunk-e vele azonosulni, rá merjük-e bízni a “gyereket”, a
Lubics György mellett sokan most a Sarkadi Zoli, Simonyi Balázs, Vajda Zoli Badwater kísérőcsapatra gondolhattok, de Gyuri mellett van három másik sokkal fontosabb férfi Szilvi
Kifejezetten büszkék vagyunk rá és örülünk annak, hogy a Szigligeti Félmaraton a MAPEI nevét viselheti, hiszen nemcsak egy hatalmas futó társaságot ismerhettünk meg ezzel az
Megérkezett Rimai Timi futónaplójának 3. része a Szigligeti Félmaratonra való felkészüléséről: “Kocafutástól a két órán belüli félmaratonig: a Runner’s World edzőjével, Sipos Fannival készülök. Futónapló
A Mozgávilág.hu csapata idén nagyon fontos szerepet tölt be a Szigligeti versenyünk életében. Ők fognak segíteni Nektek abban, hogy 2:40-es időn belül fussatok, hiszen iramfutóink
Minden lépéssel az ember nemcsak előre lép, de a tudatát is formálja. Muhammad Ali egyik legnagyobb mondása akkor hangzott el, mikor azt kérdezték tőle egy