Túróczi Réka interjúja életmódról és egészségről

Tavasszal már mindenki a jövőre koncentrál, és valahogy törvényszerűen mindenki életmódot akar változtatni. Ezen fogadalmak jó része pedig az ismeretségi körömből következtetve is az egészséges életmóddal, diétával, vagy éppen a sportosabb életmóddal kapcsolatos. Januárban megtelnek az edzőtermek, és mint ahogyan

Tovább olvasom »

A IV. Knauf Tihanyi Félmaraton – így látjuk mi

Ma 3 hete, hogy túl vagyunk az évünk egyik legnagyobb eseményén, a Knauf Tihanyi Félmaratonon és ilyenkorra már kikristályodosodnak dolgok, amiket rossznak, még javítandónak vagy pedig jónak láttunk. Szóval úgy alakult, hogy ma Veszprémben a Fricskában épp itt a gép,

Tovább olvasom »

A fénykép mögött az ember, azaz a Matteo Voisin story

Máthé István fotós tegnap megosztott egy fényképet, amin egy fiatalember fut protézissel, s ami rengeteg megosztást kapott a közösségi felületeken. Kíváncsiak lettünk a futóra, az ő történetére, így megkerestük Matteot, azaz Szomszéd Mátét! Vágjunk a közepébe, hogy érintett, hogy a

Tovább olvasom »

Csapatépítő nap futniszép módra

A tihanyi oroszlán és a zabkeksz story zöldben és kékben – avagy csapatépítő nap futniszépéknél. Amikor azt mondjuk, hogy „zöldek” vagyunk, akkor azt nem csak úgy értjük, hogy a TF és SZF lebonyolítása alatt a lehető legkisebb ökológiai lábnyomot igyekszünk

Tovább olvasom »

Túróczi Réka: “Futni szép”

Túróczi Réka, hosszútávfutó, triatlonista. A futóközösség csak úgy ismeri, ‘Irunmom’. Ő is részt vett a III. Knauf Tihanyi Félmaratonon és élményeit most meg is osztja velünk. Fogadjátok szeretettel őszinte, színes beszámolóját.  Magyarország gyöngyszeme, egy igazi kis unikum, számomra a magyar

Tovább olvasom »

3+1 hasznos táplálkozási tipp

Kleber Krisztina, a Cornexi dietetikusa maga is lelkes futó, félmaratonista, aki többek közt a III. Knauf Tihanyi Félmaratont is teljesítette. Krisztát arról kérdeztük, hogy saját példájából kiindulva, milyen hasznos tippet tudna  adni futóinknak? 3 + 1 tanácsot fogalmazott meg, melyet

Tovább olvasom »
Close Menu