Ajándék nevezést kaptál karácsonyra?

Így tudod beváltani! :)

Miért “superfood” a kókuszvíz?

Felbuzdulva azon, hogy az I. újHÁZ Centrum Napfelkelte Félmaratonon minden befutócsomagba kókuszvizet teszünk a Coconut Water Company felajánlásával, utánajártunk, hogy miért is számít „superfood-nak” ez

4 alternatív futótechnika

Nekiálltunk összeszedni egy olyan anyagot, ami segíthet nekünk is a felkészülésben, hiszen kevesebb, mint 3 hét múlva jön az újHÁZ Centrum Napfelkelte Félmaraton  versenyünk, amit

Hogyan melegíts be futás előtt?

A Mapei Szigligeti és a Knauf Tihanyi Félmaratonokon rajt előtt már megszokott a közös bemelegítést, mert tudjuk, hogy ha a maximumot akarod kihozni magadból, akkor

Frissülj fel fogmosás közben!

A futniszep.hu kétéves történetének eddigi legfeleslegesebb cikkét szeretnénk most bemutatni Nektek. Az tiszta, hogy a fogorvosok ajánlása szerint napi kétszer célszerű fogat mosni, alkalmanként két

Mikor fuss újra egy verseny után?

Íme egy aktuális cikk a versenyszezonban, mely abban segít Neked, hogy jól fel tudd mérni: mennyi időnek kell eltelnie egy verseny után ahhoz, hogy a

Close Menu

Kedves Látogató! Felhívjuk figyelmedet, hogy honlapunk úgynevezett sütiket (cookie) használ a jobb felhasználói élmény eléréséhez. Részletek

futniszep_tiny

Légy képben, kérj hírlevelet!

Ritkán írunk, de akkor viszont jó dolgokat, becsszó! :)